时间:2022-09-10 08:56:13 浏览:320
太慢了
看完楼下的发言~各位一定都是篮板大神专业教练吧!业余指点专业真是头头是道呢!
两个人练吧,妹子
发明这机器的人不懂篮球。。。
抢篮板至少要两个人练习吧,我们那时候训练的时候就是教练扔,我们两个一组的抢,一开始大家都不跳,就卡位置
感觉很鸡肋
抢板的时候篮球是不动的吗
这机子效率有点儿低
王多鱼:这个项目我投
说实话,能把球扔进机器的根本就不用连这个了。
人才
这都是闲的!自己站篮下!自抛自抢呗!非得批经费买个这东西。。。。
打了这么多年球,很少有双手摘板的机会。。。
抢板加投篮一体才好
什么鬼
篮板球不是这么练的啊喂~
篮板机(不插电版)
越练越只会盯着球,这正是抢篮板的大忌,这个机子只能当做弹跳力训练。
啥时候没进的球能以这个速度落到你的起跳位置,这个装置就有用了,呵呵
抢篮板还需要练习??????????????
没有一点卵用,真正抢篮板的时候上要判断篮球落点,下要和对手完成卡位对抗
樱木,你知道吗,控制篮板就能控制篮球场。
就这?
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